新学期，新气象

从早八到夜深入静

新学期的号角吹响在大家精彩纷呈的求学路上

快来一键get遵师学子的新课表

打开精彩纷呈的新学期!

早出晚归忙里偷闲还是劳逸结合张弛有度

课表千千万你是哪一款？!

睡眠充足型

早自习少的幸运儿们

躲过了天天早起的灾难

少了疲惫

获得一天的活力！

确认过眼神

是微信步数NO.1的人

密密麻麻的课程将课表布满

如果还有比早八更励志的故事

那一定是不断在教学楼间

往返穿梭的他们

很辛苦，但没停下

追寻梦想的脚步！

抢不到饭型

当下课与饭点相遇的时候

那是世界上最遥远的距离!

精神世界被知识填饱

肚子却饿得咕咕叫

但是!请别担心

食堂的叔叔阿姨

会专门为你“留一手”的。

遵师饭菜

管够!

灵活自由型

课是没有太多的

课程表是大片空白的

简直是不少人的梦中情表！

但是

看似轻松的课表

实则暗藏玄机

要学习的内容

可不仅仅写在课表上

根据自己的兴趣和目标自由安排

不管是早八时的薄薄晨雾

还是晚九时的熠熠星光

都很精彩!

星光不问赶路人

时光不负有心人

愿我们在一张张课表里

找到独属于自己的星光!

在高强度的课程学习中

我们要怎么做到张弛有度

寓学于乐呢？

明确目标，合理规划

首先，明确自己的长期目标和短期目标。合理规划设定目标，清晰的目将是你行动的指南针。根据目标，合理规划你的时间表和学习计划。制定详细计划，合理安排学习与生活，确保每一刻都充实而有意义。

勇于尝试，拓宽视野

勇于尝试新事物，多与不同领域的文化交流，拓宽自己的视野和思路，提升解决问题的能力、批判性思维和沟通能力等综合素养。

培养兴趣，丰富生活

大学生活不仅仅是学习，更是自我发现和成长的过程。培养一项或几项兴趣爱好，不仅能让你在紧张的学习之余得到放松，还能提升个人魅力，丰富精神世界。

自我管理，健康生活

合理安排时间，平衡学习、娱乐、休息三者之间的关系。 保持规律的作息，保证充足的睡眠和适量的运动，这有助于你保持良好的身体状态和精神状态。同时，培养积极向上的心态，面对困难和挑战时保持乐观和坚韧。

课表五花八门

课程丰富多彩

在生活和学习的旷野上

每一步，都是我们成长的足迹

愿大家收获更好的自己

自我成长

永不停歇

（文字/董晓倩 排版/唐小艳 初审/唐小艳 复审/敖正雅 终审/余睿 李瑾）