1. 何为“医美”？
这里的医美，并不是所谓医学上的通过技术手段的整形美容，而是通过自己的特长、兴趣、努力等等，来提升自我的学识、见识、外表、气质的一种独特的“医学美容"。观其本质，前者主要体现在生理上的改变，而后者更强调心理的变化。
2. 为何假期是最好的医美?
放暑假和寒假有助于学生获得休息和放松的机会，调整和重新激励自己，培养新的兴趣爱好并发展社交能力，同时还提供了回顾和反思学习经验的机会。所以假期对于学生的成长和发展至关重要，应该得到合理的规划和利用，让学生能够在这段时间内获得全面的发展，为未来的学习和生活做好充足的准备，所以是我们最好的医美。
3. 美容技巧
(1)保持自律。步入大学，学习生活和习惯都会有改变，许多事都得靠我们自己直觉去完成。大家常说，方向不对，努力白费，所以我们得找准方向。“凡事预则立，不预则废”，所以得制定计划。而《诫子书》中记载：“夫君子之行，静以修身”，所以得静下心来。自律是慢慢培养的，时时刻刻都应在行动中，则假期就是形成的最好的时期。
(2)热爱生活。在学校自由的空间往往较少，所以假期就利用更多的时间与精力去体验全新的事。早上起来晨跑，画画，弹会儿钢琴，看会儿书，饭后散散步，是对生活的一种热爱。当然，去当志愿者，服务社会，也是一种生活的热爱。热爱的方式有很多，但不管哪一种，都是“美白”自己的“美容技巧”。
(3)坚强勇敢。勇敢的人通常具有坚定的信念，有自己的原则和理念，并坚持不懈地追求自己的目标；勇敢的人通常具有很强的适应能力，能够适应各种复杂的环境和情境，快速作出反应并做出权衡，采取最合适的行动；勇敢的人通常也是知识渊博、学习能力强的人，他们不断探索新知识、新技能，提升自己的认知水平，扩展自己的视野和思维方式。大学生活中更需要我们主动敢想，敢做，敢实践。
(4)不懈奋斗。青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华，奋斗是青春最亮丽的底色。大学时期正是青春最旺盛的时候，作为大学生，我们应该明确目标，在假期里更不应该松懈，反而积极进取，努力奋斗。(图/网络 文/陈彦羽)
