聚焦幸福五个要素 培育积极心理品质—-心理健康与咨询中心举办心理健康教育专题讲座
为进一步加强大学生心理健康教育工作,提升学生心理健康水平,培育学生积极心理品质。2023年5月6日,遵义师范学院心理健康与咨询中心在学生中心201举办以“积极心理学,幸福五要素”为主题的心理健康教育专题讲座。本次讲座由李仕卫老师主讲,全校近百名学生参加。
李仕卫老师从积极心理学视角出发,从如何提升幸福感展开切入,重点结合积极情绪、专注与投入、人际关系、人生意义、成就感等维度进行深入分析,帮助同学们理解相关知识,提升心理韧性,掌握幸福方法。同学们认真听讲,踊跃参与互动交流。
本次讲座紧贴学生实际,主题鲜明、精彩生动,获得在场学生一致好评。中心将继续深化心理健康教育工作措施,充分发挥自身的心理健康教育主阵地作用,助力学生全面发展、成长成才。