李仕卫老师为航天幼儿园教师作心理健康培训
2024年3月8日，遵义师范学院心理健康与咨询中心、遵义市未成年人心理辅导中心教师李仕卫应邀为遵义市航天幼儿园全体教师作题为《幼儿教师心理压力与情绪管理》专题培训。
李老师以言简意赅、生动幽默的语言向大家阐述了幼儿园教师维持心理健康的意义、幼儿园教师心理压力的来源以及压力的工作机制，并带领大家通过问题导向、体验放松、正念冥想、调整认知、转移升华、合理宣泄等方式，帮助大家领悟、掌握因为压力过大带来的情绪困扰和调节方式。
培训会结束后，老师们意犹未尽，李老师耐心细致地回答了很多老师的疑问。老师们纷纷表示受益良多，希望多多举办这样的培训。